Что брать в поход?

Одежда:

1. Удобные, желательно трековые, штаны.

2. Футболка с короткими рукавами

3. Кофта\флиз – на вечер

4. Ветровка

5. Головной убор

6. Солнечные очки

7. Спальный комплект - желательно термо белье, или тренинг.

8. Носки – 2 пары (одна запасная)

Обувь:

1. Удобная трековая обувь, не новая желательно

2. Лагерная обувь – это удобная обувь в которой ваши ноги отдохнут от похода вечером. Рекомендую кроксы или им подобное.

Рюкзак:

1. Рюкзак дневной – на 25-30 литров объема

2. Емкость для воды

3. Еда – снеки\сухофрукты\орехи\бутерброды – кто что любит жевать на привале.

4. Крем от загара

5. Фонарик

6. Базисная аптечка (пластыри, антисептик, обезболивающее)

7. Туалетная бумага

8. Пакетик для мусора (мы оставляем природу чистой!)

9. Треккинговые палки (по желанию)

10. Средство от комаров (в сезон)

Лагерь:

1. Палатка

2. Спальник

3. Матрас

4. Посуда для еды и питья

5. Складные стулья - чтобы сидеть рядом с костром со всеми удобствами

6. У кого есть - складной столик, тоже хорошо

7. Средства личной гигиены